Categoría: Blog

En PhysioLife Mérida, cerramos el año 2024 con una enorme gratitud hacia cada uno de nuestros pacientes que confió en nosotros para su cuidado, bienestar y recuperación. Este año ha sido un viaje lleno de aprendizajes, avances y momentos memorables en nuestra clínica, consolidándonos como uno de los referentes de fisioterapia en Mérida. Gracias a…

La osteopatía es una disciplina que ha ganado popularidad en el ámbito de la salud, especialmente como complemento a la fisioterapia. Su enfoque integral, que combina técnicas manuales para tratar diversas dolencias, la convierte en una opción altamente valorada para quienes buscan mejorar su bienestar físico. En este artículo, exploraremos qué es la osteopatía, sus…

La luxación de hombro es una de las lesiones más comunes en personas activas, especialmente en deportistas y aquellos que practican actividades de contacto o movimientos repetitivos. En este artículo, exploraremos cómo la fisioterapia puede ser clave para una recuperación efectiva de esta lesión, centrándonos en métodos que garantizan el retorno a la movilidad y…

El CrossFit es un deporte de alta intensidad que combina levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares y gimnasia. Aunque es una práctica popular en Mérida, Yucatán, la intensidad y variedad de los movimientos pueden llevar a una mayor predisposición a lesiones. La fisioterapia, enfocada en la prevención y recuperación de lesiones, juega un papel vital en…

En el mundo de la fisioterapia, la máquina de ultrasonido es una de las herramientas más utilizadas para tratar diversas lesiones y afecciones musculoesqueléticas. Este dispositivo, a través de ondas sonoras de alta frecuencia, promueve la recuperación y alivia el dolor de manera no invasiva. En PhysioLife, ubicado en Mérida, Yucatán, utilizamos esta tecnología avanzada…

¿Qué es la Microelectrólisis Percutánea (MEP)? La Microelectrólisis Percutánea, o MEP®, es una técnica innovadora utilizada en fisioterapia para tratar lesiones musculares y tendinosas de manera rápida y efectiva. Esta técnica combina el uso de una microcorriente galvánica que, a través de una aguja insertada en la piel, genera una inflamación controlada en el tejido…

En la fisioterapia, la electroestimulación es una herramienta esencial para aliviar el dolor y acelerar la recuperación muscular. Uno de los dispositivos más avanzados en el mercado es el Electroestimulador Muscular TENS de EASYTAO, que combina tecnología de vanguardia con facilidad de uso, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan resultados…

El proceso de fisioterapia y rehabilitación es vital para quienes buscan recuperar su movilidad y funcionalidad tras una lesión o cirugía. Sin embargo, para maximizar los resultados, es fundamental proporcionar al cuerpo los nutrientes necesarios para su recuperación. Uno de los aliados más potentes en este proceso es el complejo B, un grupo de vitaminas…

La fisioterapia es una disciplina de la salud que se enfoca en el tratamiento y la prevención de lesiones y dolencias a través de técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y el uso de equipos especializados. En Mérida, cada vez más personas están descubriendo los numerosos beneficios que la fisioterapia puede ofrecer para mejorar su calidad de…

La natación es un deporte de bajo impacto, lo que lo convierte en una excelente actividad física para todas las edades. Sin embargo, como cualquier deporte, también conlleva riesgos de lesiones, especialmente cuando se practica de manera intensa o sin la técnica adecuada. En este artículo, exploraremos las lesiones más comunes que sufren los nadadores…